Kỹ thuật kiểm soát bóng bằng ngực và đùi là cần thiết vì chúng ta biết rằng trong các trận đấu, chúng ta chỉ có vài giây để nhận biết tình huống, khống chế và chuyền bóng cho đồng đội. Giả sử cú chạm bóng đầu tiên không tốt, bóng sẽ đi xa và bạn sẽ mất thời gian đuổi theo và tất nhiên, điều này khiến bạn mất bóng. Đừng bỏ lỡ bài viết mới nhất được admin cập nhật bên dưới nhé!
Tổng quan về kỹ thuật kiểm soát bóng ngực và đùi
Nguồn tin từ Uniscore tỷ số trực tiếp cho biết: Hãy nhớ rằng, khi bạn mất bóng, bạn phải cố gắng hết sức để giành lại ngay lập tức. Do đó, hãy học cách kiểm soát bóng tốt để hạn chế những rủi ro đáng tiếc. Cơ thể bạn có nhiều bộ phận và nhiều cách khác nhau để kiểm soát bóng. Bạn nên cố gắng hoàn thiện các kỹ thuật đó, để có thể xử lý bóng ở mọi độ cao và góc độ.
Những điều cần nhớ khi áp dụng kỹ thuật khống chế bóng bằng ngực và đùi
- Hãy quan sát kỹ quả bóng khi nó tiến đến gần bạn. Bắt bóng bằng bộ phận cơ thể phù hợp nhất để kiểm soát bóng.
- Tập trung vào việc đưa cơ thể vào vị trí tốt để nhận bóng. Sự cân bằng rất quan trọng, vì vậy hãy đảm bảo cơ thể bạn được thư giãn và không nghiêng quá nhiều về phía trước.
- Hãy đưa ra quyết định sớm và hành động nhanh chóng. Chỉ đạo và kiểm soát bóng tốt sẽ giúp bạn tránh bị vào bóng.
Hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật kiểm soát bóng bằng ngực và đùi
Theo chuyên gia Uniscore Livescore: Nếu bạn đọc qua các tài liệu giảng dạy bóng đá cơ bản, bạn sẽ thấy rằng các kỹ thuật kiểm soát bóng bằng ngực và đùi có nhiều điểm tương đồng. Cả hai đều được coi là các kỹ thuật để nhận bóng và dừng bóng để bóng rơi vào chân mong muốn.
Tham khảo kỹ thuật kiểm soát bóng ngực
- Bước 1: Khi sử dụng ngực để khống chế bóng, bạn phải chuẩn bị tư thế thuận lợi, đứng trên ngón chân và ngả người ra sau khi bóng chạm vào người.
- Bước 2: Khi bóng chạm vào ngực bạn, bóng sẽ rơi xuống, bạn sẽ giữ vị trí thuận lợi để hoàn thành động tác kiểm soát bóng bằng chân.
Những người theo dõi lich thi dau vn cho biết: Để kiểm soát bóng bằng ngực, bạn phải chọn vị trí tiến về phía trước càng sớm càng tốt và nhận bóng bằng vùng ngực rộng. Nghiêng người về phía sau và điều chỉnh bóng để rơi vào bước chạy của bạn.
Tham khảo kỹ thuật khống chế bóng bằng đùi
- Bước 1: Khi kiểm soát bóng bằng đùi, bạn không nên bắt bóng cho đến khi bóng rơi xuống.
- Bước 2: Đùi của bạn phải tạo thành góc 45 độ so với mặt đất.
- Bước 3: Thực hiện động tác phanh và hạ chân xuống, quả bóng sẽ rơi thẳng xuống chân bạn.
Qua các kỹ thuật kiểm soát bóng bằng ngực và đùi, có thể thấy rằng để chơi bóng đá hiệu quả, học cách khống chế bóng bằng chân thôi là chưa đủ. Người chơi cần phải nắm được phương pháp khống chế bóng, luyện tập chăm chỉ và bền bỉ thì việc luyện tập khống chế bóng bằng đùi và ngực mới thực sự đạt hiệu quả cao nhất. Bài viết được admin tổng hợp mới nhất từ Uniscore.com, độc giả đừng quên tham khảo thêm các bài viết khác của chúng tôi.
