Thịt bò là một nguồn dinh dưỡng khá phong phú, chứa nhiều protein với cả 8 loại axit amin thiết yếu cần thiết cho sự tăng trưởng và duy trì cơ thể chúng ta. Bên cạnh đó thịt bò chứa nhiều vitamin B12, sắt, kẽm, niacin…cũng chính vì vậy nó có nhiều lợi ích như […]
TOP 4 dòng máy pha cà phê gia đình tốt, giá bình dân
Bạn là người sành cà phê và thường chi trả rất nhiều tiền cho việc thưởng thức những ly cà phê truyền thống, cappuccino, espresso hay latte tại quán. Những thương hiệu cà phê nổi tiếng như Starbucks có mức giá lên đến gần 100.000 cho một loại thức uống, hoặc Highlands có mức giá […]
Bỏ túi 5 món ngon cực đơn giản từ mộc nhĩ (nấm mèo)
Mộc nhĩ có tên khoa học là Auricularia auricula, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Theo thống kê, mộc nhĩ có chứa hàm lượng các chất như đường glucid, sắt, canxi, protein,… rất to cho người sử dụng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa một số loại bệnh như huyết áp […]